Info

Sunshinepodden med Marie & Carina

Välkommen till Sunshinepodden där du möter människor som drömt och gjort! Här får du stories från kända och okända människor som peppar och inspirera dig att leva det liv du vill leva och förverkliga dina drömmar! Sunshinepodden leds av Carina och Marie som driver Sveriges största inspirationsnätverk - 4good!
RSS Feed Subscribe in Apple Podcasts
Sunshinepodden med Marie & Carina
2019
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2018
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2017
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2016
December
November
October
September
August
June
May
April
March
February
January


2015
December
November
October
September


Categories

All Episodes
Archives
Categories
Now displaying: October, 2018
Oct 28, 2018

Throwback Mallis! I veckans avsnitt träffar vi Malin Berghagen i hennes mysiga lägenhet i Palma. För fem år sedan förverkligade hon sin dröm och lämnade Sverige för att bosätta sig i Spanien och vi vill självklart höra allt om hennes liv som entreprenör och yogainstruktör, vilka är hennes bästa inspirationskällor, och inte minst om känslorna till den nya kärleken! Det här är ett avsnitt för dig som drömmer om något och behöver en boost för att våga ta steget ut i det okända. Det kan kännas läskigt och krävas lite extra mod men det är när vi vågar bryta upp och tänka utanför ramarna som det händer stora saker! Vi inspireras av Malins story och påminns om vikten av självrespekt och styrkan i att gå sin egen väg.

Oct 20, 2018

Nu slår vi ett sista slag för våra fantastiska år med 4goodkvällar och lyssnar till när Åsa Nyvall gästade Sunshinepodden live på Lorensbergsteatern i Göteborg! Med en spännande karriär som högt uppsatt på ett stort bolag levde hon ett liv som hon älskade, men på bekostnad av sin hälsa. När kroppen sa ifrån och läkarna varnade henne för vad som kunde hända om hon inte drog ner på tempot körde hon på ännu hårdare, det var ju så roligt! Tills en dag när hon fann sig själv sittandes på akuten och tvingades välja: Riskera livet eller omvärdera allt. Idag är hon coach, föreläsare, yogainstruktör och författare och har skapat sig en egen karriär på sina villkor där vila och återhämtning är nyckeln till både välmående och lycka. Hör Åsas inspirerande story och få hennes bästa tips på hur du undviker stress, press och utmattning. Dessutom delar Carina & Marie med sig av sina tankar och känslor kring 4goodkvällar som varit och inte minst om den spännande framtid som kommer!     

Oct 13, 2018

Direkt från sjukstugan på Mallis ligger Marie och kurerar sig med cava och Carina är i full färd att installera sig i sin lägenhet i Santa Catalina. I veckans avsnitt hör ni om vad som kanske varit den bästa solskensresan i 4goods historia och vi delar med oss av fina ord från er medlemmar, varför det är så viktigt att våga dela våra drömmar och hjälpa varandra för att sätta bollar i rullning! Dessutom blir det bästa mallistipsen, relationskris, gravtest och mycket annat! Som vanligt bjuder Sunshinepodden på en härlig mix av högt och lågt! Enjoy!

Oct 6, 2018

Vi poddar från hotellrummet på Mallis och pratar BUCKET LIST! Vad är egentligen en bucket list och varför ska vi skriva en sån? Ibland fastnar vi i tron att upplevelser alltid måste innebära något storslaget som att hoppa från ett flygplan eller resa jorden runt men det kan lika gärna handla om något litet som att göra mer tid för sig själv eller tillsammans med nära och kära. Vi ger tips på hur 2018 kan bli året då du börjar bocka av din bucket list och Carina får en utmaningen från Marie, som hon INTE vågar ge sig på - vågar du?

Sen passar vi på att än en gång tacka alla som förgyllt våra sista 4goodkvällar både i Stockholm och Göteborg och i dagens avsnitt hör vi designer och stylist Marina Kereklidou live från scenen på Rival! Vi får bästa stiltipsen, hör Marinas råd om att framhäva det vi älskar hos oss själva och finns det egentligen några Do's and Don'ts i modevärlden? 

1