Info

Sunshinepodden med Marie & Carina

Välkommen till Sunshinepodden där du möter människor som drömt och gjort! Här får du stories från kända och okända människor som peppar och inspirera dig att leva det liv du vill leva och förverkliga dina drömmar! Sunshinepodden leds av Carina och Marie som driver Sveriges största inspirationsnätverk - 4good!
RSS Feed Subscribe in Apple Podcasts
Sunshinepodden med Marie & Carina
2022
March
February
January


2021
December
November
October
September
August
June
May
April
March
February
January


2020
December
November
October
September
August
June
May
April
March
February
January


2019
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2018
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2017
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2016
December
November
October
September
August
June
May
April
March
February
January


2015
December
November
October
September


Categories

All Episodes
Archives
Categories
Now displaying: Page 1
Apr 7, 2018

I dagens avsnitt blir det träningspepp! Vi möter Terese Alvén, en av Sverige 10 främsta hälsobloggare och författare till boken “Viktig - från matmissbrukare till träningsinspiratör". Hon bär på en stark story med anorexia och hennes bakgrund har gett henne ett hälsosamt filter gentemot bruset i media som är så viktig att vi alla får ta del av! Nu skippar vi hälsohets, beach 2018 och alla dieter hit och dit och tänker istället hållbart och långsiktigt och hälsa för livet! Idag peppar Terese andra till rörelseglädje och träning man mår bra av, både online och offline. Vi föds alla med rörelseglädje men med tiden blir vi allt mer stillasittande. Hon inspirerar till att träna med familjen och barnen. Hur kan man på bästa sätt inspirera barnen till att släppa skärmarna och sticka ut och röra på sig? Du får även tips på hur du hittar din träningsgrej och roliga utmaningar som passar just dig!

0 Comments
Adding comments is not available at this time.