Info

Sunshinepodden med Marie & Carina

Välkommen till Sunshinepodden där du möter människor som drömt och gjort! Här får du stories från kända och okända människor som peppar och inspirera dig att leva det liv du vill leva och förverkliga dina drömmar! Sunshinepodden leds av Carina och Marie som driver Sveriges största inspirationsnätverk - 4good!
RSS Feed Subscribe in Apple Podcasts
Sunshinepodden med Marie & Carina
2022
March
February
January


2021
December
November
October
September
August
June
May
April
March
February
January


2020
December
November
October
September
August
June
May
April
March
February
January


2019
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2018
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2017
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2016
December
November
October
September
August
June
May
April
March
February
January


2015
December
November
October
September


Categories

All Episodes
Archives
Categories
Now displaying: October, 2017
Oct 29, 2017

Trine Grönlund, en pionjär när det gäller att skynda långsamt! 4good och Trine har gått hand i hand i många år och synergierna är många! I veckans avsnitt får vi följa en hög/överpresterande Trine från The american dream på reklambyrå i New York, via IT-crash & Trine-crash och confessions from a workaholic-sammanträden till där hon är idag - en inspiratör när det gäller hållbara förväntningar och ett hållbart liv. Hur ska vi göra, vi duktiga flickor för att lära oss att sätta gränser? Vi följer Trines råd! Där tillåts vi springa sådär fort som vi älskar, men i rätt takt, anpassat efter våra liv! Ja, ni hör ju, hela avsnittet är fullt med fantastiska råd. Vi reder även ut det underbara begreppet hjärnfrid! ♥ Vem vill inte ha det?

Oct 21, 2017
”När ska man hämta barnen då?” frågade Katrin sig när hon vaknade upp mitt i sin media-karriär och kände att hon inte bottnade i den storyn om sig själv. Av ren slump springer hon på en lika stressad Carina och tillsammans börjar de rikta in sig mot att bygga sin dröm. Ja, ni har förstått rätt, Katrin är en av grundarna till 4good! Hör hur allting började, den 8 åriga entreprenörsresan, hur du processar känslan av att vilja ta nästa steg och bryta upp och vad som sedan blev nästa steg. BOOM! Startskottet för Storycoachen! Idag hjälper hon andra hitta sin sanna story, det som gör oss lyckliga inifrån och ut. Du får alla tricks för att bli story strong, där glädjen ligger och lusten går!
 
Läs hennes underbara debut-bok - Hitta din sanna story : upptäck kraften i din egen livsberättelse! 
Oct 14, 2017

Solskensresenärerna har precis lämnat Hotel Feliz i Palma och Carina och Marie reflekterar över en underbar vecka. Ni för höra om kraften i mötet mellan tjejer, gripande stories om att skaffa nya vänner över en natt och tillsammans göra saker som verkligen gör skillnad. Och hur kände sig Carina iförd en zebra-dräkt? Hur lyckades Marie bli extra slät i ansiktet och vilken dröm uppfyllde hon under resan? Och hur tolkar drömtydaren tjejernas drömmar? Dessutom, ett avslöjande om en ny spännande resa tillsammans med 4good!

Oct 6, 2017

Från 12 visningar på sin första YouTubevideo till att idag ha nästan en halv miljon prenumeranter på sin YouTubekanal! I veckans avsnitt möter du bloggaren, vloggaren och programledaren Clara Henry som berättar om hur det gick till. Om att få vara rolig på sina egna premisser och vilja skapa förändring som arg optimist. Vi får höra hur det var att programleda Mello och dansa med Alcazar i paljetter och varför hon skrev boken "Ja jag har mens, hurså?". Tune in :)

Avsnittet spelades in under 4goodkvällen The Power of YOU! på Rival i Stockholm den 25 september.

1