Info

Sunshinepodden med Marie & Carina

Välkommen till Sunshinepodden där du möter människor som drömt och gjort! Här får du stories från kända och okända människor som peppar och inspirera dig att leva det liv du vill leva och förverkliga dina drömmar! Sunshinepodden leds av Carina och Marie som driver Sveriges största inspirationsnätverk - 4good!
RSS Feed Subscribe in Apple Podcasts
Sunshinepodden med Marie & Carina
2021
September
August
June
May
April
March
February
January


2020
December
November
October
September
August
June
May
April
March
February
January


2019
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2018
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2017
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2016
December
November
October
September
August
June
May
April
March
February
January


2015
December
November
October
September


Categories

All Episodes
Archives
Categories
Now displaying: December, 2020
Dec 27, 2020

Vid 50 års ålder och i samband med en djup livskris bestämde sig Annica Liljeblad för att uppfylla sin livslånga barndomsdröm, att utbilda sig till skådespelare.

 

I dagens avsnitt får vi höra om Annicas resa från att komma in på skådespelarutbildningen och vara 25 år äldre än sina klasskamrater till att bo i Hollywood och leva sin dröm som etablerad skådespelare. Vi får höra om alla hinder och utmaningar hon mötte längs vägen och om hur livrädd hon var när hon 2018 bestämde sig för att själv flytta till Hollywood och lämna familjen hemma i Sverige.

 

Och dessutom bjuder Annica på lite Hollywood skvaller och det spännande som sker bakom kulisserna – glamouren, festerna, vilka kändisar hon träffat, om de tuffa skönhetsidealen och om kärleken till hennes yrke men också det stenhårda jobbet bakom.

 

Tune in för ett avsnitt som verkligen handlar om att följa sitt hjärta, om mod och rädslor och vikten av att omge sig med människor som supportar och backar dig längs vägen, och framför allt ett fantastiskt inspirerande bevis på att allt är möjligt och att det aldrig är för sent att uppfylla sina drömmar!

Dec 27, 2020

Vid 50 års ålder och i samband med en djup livskris bestämde sig Annica Liljeblad för att uppfylla sin livslånga barndomsdröm, att utbilda sig till skådespelare.

 

I dagens avsnitt får vi höra om Annicas resa från att komma in på skådespelarutbildningen och vara 25 år äldre än sina klasskamrater till att bo i Hollywood och leva sin dröm som etablerad skådespelare. Vi får höra om alla hinder och utmaningar hon mötte längs vägen och om hur livrädd hon var när hon 2018 bestämde sig för att själv flytta till Hollywood och lämna familjen hemma i Sverige.

 

Och dessutom bjuder Annica på lite Hollywood skvaller och det spännande som sker bakom kulisserna – glamouren, festerna, vilka kändisar hon träffat, om de tuffa skönhetsidealen och om kärleken till hennes yrke men också det stenhårda jobbet bakom.

 

Tune in för ett avsnitt som verkligen handlar om att följa sitt hjärta, om mod och rädslor och vikten av att omge sig med människor som supportar och backar dig längs vägen, och framför allt ett fantastiskt inspirerande bevis på att allt är möjligt och att det aldrig är för sent att uppfylla sina drömmar!

Dec 20, 2020

I en exklusiv intervju möter vi Ingela Jansson som i svensk press kallats Storbedragerskan och som är aktuell med boken om sitt liv.

 

I väntan på fängelsedom flyr hon rättvisan i Sverige tillsammans med sin sjuåriga dotter. Efter tre år på fri fot fängslas hon i ökända Kality i Etiopien. Hon döms till lagens strängaste straff, 55 år. I det otroligt hårda fängelset genomlider hon ett liv som få av oss ens kan föreställa oss. Långt borta är drömmen om glänsande framgång och ett idylliskt familjeliv. Det är misär och förnedring, det handlar om att överleva och Ingela är nära att dö när kroppen försvagas i brist på mat och sjukvård. Men det finns också ljusglimtar, oväntad vänskap och värme bland de prövade etiopiska kvinnorna som delar hennes liv i Kality.

 

Vi möter Ingela för att försöka förstå varför hennes liv inte alls blev som hon tänkt sig. Om hur det var att växa upp i den framgångsrika bilhandlarfamiljen Jansson som hade allt. Om ödesdigra val som flera gånger leder henne på fel väg. Och om hur hennes liv ser ut idag.

 

Tune in för ett starkt avsnitt av Sunshinepodden i två delar.

Dec 20, 2020

I en exklusiv intervju möter vi Ingela Jansson som i svensk press kallats Storbedragerskan och som är aktuell med boken om sitt liv.

 

I väntan på fängelsedom flyr hon rättvisan i Sverige tillsammans med sin sjuåriga dotter. Efter tre år på fri fot fängslas hon i ökända Kality i Etiopien. Hon döms till lagens strängaste straff, 55 år. I det otroligt hårda fängelset genomlider hon ett liv som få av oss ens kan föreställa oss. Långt borta är drömmen om glänsande framgång och ett idylliskt familjeliv. Det är misär och förnedring, det handlar om att överleva och Ingela är nära att dö när kroppen försvagas i brist på mat och sjukvård. Men det finns också ljusglimtar, oväntad vänskap och värme bland de prövade etiopiska kvinnorna som delar hennes liv i Kality.

 

Vi möter Ingela för att försöka förstå varför hennes liv inte alls blev som hon tänkt sig. Om hur det var att växa upp i den framgångsrika bilhandlarfamiljen Jansson som hade allt. Om ödesdigra val som flera gånger leder henne på fel väg. Och om hur hennes liv ser ut idag.

 

Tune in för ett starkt avsnitt av Sunshinepodden i två delar.

Dec 13, 2020

Vi ses för att skapa lite julstämning och prata om traditioner, godaste julsangrian, julfilmerna & serierna du inte får missa. Marie har en julöverraskning till Carina och dom kommer överens om att utmana varandra - i senaste trenden som svämmar över på sociala medier - att kallbada och dessutom i att lussa, men på ett helt nytt sätt ;)

 

Julen är också en tid för att tänka på varandra och vi bjuder in Jeanette Höglund, ordningsvakten som fick nog av att se våra gamla hemlösa i Stockholms tunnelbana natt efter natt. Nu gör skillnad för Stockholms hemlösa och driver det fantastiska initiativet Vid Din Sida och Gården där äldre hemlösa kan få komma och äta, duscha och vila.

 

Tune in till ett mysigt avsnitt med mycket julvibbar!

Dec 13, 2020

Vi ses för att skapa lite julstämning och prata om traditioner, godaste julsangrian, julfilmerna & serierna du inte får missa. Marie har en julöverraskning till Carina och dom kommer överens om att utmana varandra - i senaste trenden som svämmar över på sociala medier - att kallbada och dessutom i att lussa, men på ett helt nytt sätt ;)

 

Julen är också en tid för att tänka på varandra och vi bjuder in Jeanette Höglund, ordningsvakten som fick nog av att se våra gamla hemlösa i Stockholms tunnelbana natt efter natt. Nu gör skillnad för Stockholms hemlösa och driver det fantastiska initiativet Vid Din Sida och Gården där äldre hemlösa kan få komma och äta, duscha och vila.

 

Tune in till ett mysigt avsnitt med mycket julvibbar!

Dec 6, 2020

Hur hittar man sin låga och håller den brinnande? Vi träffade mentala coachen Olof Röhlander och hälsoforskaren Magnus Lindwall, superduon som ger dig verktygen för hur du mår bra och hittar din inre motivation. Hållbar motivation handlar inte om morot och piska, inte om belöningar eller bestraffningar – det handlar om att det du gör i sig ska vara motiverande. För att nå dit behöver du känna dig kompetent, känna samhörighet och autonomi - att du sitter i förarsätet i ditt eget liv. Ett härligt samtal med massor av kunskap och tips där du får veta hur du får din inre elefant i feeling (ja, det är sant ;)), hur du gör för att fira små segrar och hur du får ditt mindset att bli mer dynamiskt.

Köp Motivationsrevolutionen här https://adtr.co/R2VRc3

Dec 6, 2020

Hur hittar man sin låga och håller den brinnande? Vi träffade mentala coachen Olof Röhlander och hälsoforskaren Magnus Lindwall, superduon som ger dig verktygen för hur du mår bra och hittar din inre motivation. Hållbar motivation handlar inte om morot och piska, inte om belöningar eller bestraffningar – det handlar om att det du gör i sig ska vara motiverande. För att nå dit behöver du känna dig kompetent, känna samhörighet och autonomi - att du sitter i förarsätet i ditt eget liv. Ett härligt samtal med massor av kunskap och tips där du får veta hur du får din inre elefant i feeling (ja, det är sant ;)), hur du gör för att fira små segrar och hur du får ditt mindset att bli mer dynamiskt.

Köp Motivationsrevolutionen här https://adtr.co/R2VRc3

1